夏季喝牛奶的注意事項(xiàng)有哪些?進(jìn)口牛奶經(jīng)銷商告訴你!
隨著天氣越來越暖和,溫度越來越高,食品安全存放和食用問題每個(gè)人都該重視起來。尤其是牛奶
由于夏季氣溫高,牛奶是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基,煮沸的牛奶降溫后數(shù)小時(shí),就會(huì)被細(xì)菌污染并繁殖,飲用后易引起腸道疾病。所以,沒有喝完的牛奶要儲(chǔ)存在冰箱中,不宜久放,以防細(xì)菌污染和營養(yǎng)成分被破壞。
進(jìn)口牛奶經(jīng)銷商提醒您夏天喝牛奶需要注意這幾點(diǎn):
1、開袋盡快喝完
由于夏季氣溫高,牛奶是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基,煮沸的牛奶降溫后數(shù)小時(shí),就會(huì)被細(xì)菌污染并繁殖,飲用后易引起腸道疾病。所以,沒有喝完的牛奶要儲(chǔ)存在冰箱中,不宜久放,以防細(xì)菌污染和營養(yǎng)成分被破壞。
2、不宜冷飲
夏季許多市民喜歡喝冰凍牛奶,但冷飲會(huì)引起胃腸道收縮,反而沒有達(dá)到飲用牛奶的保健目的。部分消費(fèi)者還有可能出現(xiàn)原發(fā)性乳糖不適癥現(xiàn)象,具體表現(xiàn)為喝普通鮮牛奶后會(huì)有反胃、腹脹、腹鳴、腹瀉等不適現(xiàn)象,乳糖不適癥使人體無法充分吸收牛奶中的營養(yǎng)成分。因此市民在飲用牛奶時(shí)Z好飲用常溫牛奶或者是將冷藏牛奶放置一會(huì)兒再飲用,或者是選擇更易吸收的發(fā)酵性奶制品。
高密鮮奶配送提醒您由于夏天氣溫高,人體消耗了大量的水分,同時(shí)由于牛奶性偏寒,又富含蛋白質(zhì),加上中醫(yī)所謂暑濕天氣的影響,消化功能Z容易受到損傷,所以有些人喝了牛奶,尤其是冰涼的牛奶,容易出現(xiàn)胃腸道不適的表現(xiàn)。因此,夏季Z好飲用常溫牛奶,或是將冷藏牛奶放置一會(huì)兒再飲用。
3、小口喝牛奶
有些人對牛奶的消化吸收能力并不是很好,因此,在飲用牛奶的時(shí)候要控制飲用的速度,Z好是慢慢飲用。而且,小口喝牛奶可以讓牛奶與唾液消化酶充分接觸,能讓牛奶在消化道中停留更久有助養(yǎng)分吸收。
高密鮮奶配送純牛奶是秉承歐洲一直以來以鮮奶直送為主要的售賣方式,每天采取奶場的新鮮牛奶,通過巴氏殺菌的處理,當(dāng)天由鮮奶配送專員送到每位客戶手中。鮮奶配送人員的使命就是為每一位遵循健康生活理念的消費(fèi)者提供一杯高品質(zhì)的巴氏熱鮮奶。